Emilia減肥簽到簿

 昨晚10點不到就躺平  腳像枝仔冰躺好久還睡不著

後來阿娘喂開電暖器蓋我3條被子才漸漸死睡

今天醒來還是好累  好像又感冒  不過應該是從沒好過 

角色:健身車vs拉筋板(50mins)

道具:陰德文、心經、雜誌、radio

經驗值:溼頭溼身(上)

2010已經到了第十四天  每天躺在床上想要勵精圖治

距離30歲又接近了十四天  從今天開始不一樣吧

角色:健身車&拉筋板

道具:陰德文、普門品、英檢單字1~150

經驗值:溼半身(上)/60mins

很想把昨天的運動算進去  但是運動到一半就開始吃燒酒雞

良心過意不去  算了= =

禮拜六不用上班，我要騎腳踏車，噢夜

今天忙得不知道哪件事該先做  結果一堆事只完成了一件事

運動分2批  早上半小時晚上也半小時 

因為客人被罵得很慘  晚上運動看經書很痛苦  嘸心吶

角色:健身車vs拉筋板

道具:佛珠一串、經書(我不知道我在看什麼)

經驗值:溼2片(前胸後背)

心情真差  今天比較想吃漢堡

99:

角色:         經驗值:   

道具:腿2條 

100:

角色:健身車60mins

道具:父母恩重難報經(finish)

經驗值:溼一片(背)

因為一夜長大得重新計算BMI，要外型好看得降到【BMI20/體重55kg】

配合我的多量進食少量運動，需要【101天/99年4月18日】才能完成鬼斧神功

還要再減8.5kg，我想胸部會前所未有的小粒，內衣、褲子全部得丟棄

到時候會是什麼世界好難想像

每天晚上都在人食交戰今天也不例外  好心的客人拿燒仙草來供養  今晚就算破功了

角色:健身車三十分

道具:地藏經(finish)、父母恩重難報經、草寫、名字

經驗值:汗幾滴

想吃漢堡  今天好想吃漢堡  整個腦袋都是漢堡漢堡漢堡

料疊得愈高愈好  麵包烤得愈酥愈好  好想大口咬

不過下班還是忍住了  趕快殺回家喝薑湯踩健身車  好溫暖

氣溫愈低愈想吃東西  量個體重看會不會比較清醒 

kg來到64.5  怎麼又漲1公斤  我的頭腦還是好想吃東西 

冬天好難瘦阿

好冷的今天  下班好想到忠孝路買麻辣臭豆腐

可以糾的朋友都蒸發了  只好回家吃貢丸喝薑湯踩半小時健身車拉筋不到10分鐘

post網的此時此刻還想衝出去買麻辣鴨血臭豆腐

在寒冬中就像溫暖的火坑  鬱卒時有如母親的擁抱

冷吱吱慘兮兮時只要來一口  就能忘却紅塵俗世的紛紛擾擾

但是16號要去姑姑家喝囍酒  想到一票又高又瘦的表哥表姐一排站開的畫面還是算了= =

原來我有165cm  這下標準體重要重算了

一直想要model的170cm  現在突然長高3cm之後反倒有些害羞

這幾天鼻子跟著心情不舒服  好像是這樣才有機會降到63.5kg

連櫃檯小姐、阿娘喂都說明顯的有瘦  果然愛情不順還是最佳減肥良藥

早上才運動半小時就覺得天長地久看來又要重新適應

今天的新玩具是灌滿初級英檢的mp3  還不賴  `I like it!

一、運動(減到55kg)、看經書、記帳

二、考英檢(初/中級)、托福

三、「週六日腳踏車騎大坑」滿60次

四、參加馬拉松/騎自行車

五、閱讀(一個月2本)

六、旅遊(自己)

七、做環保

八、帶媽媽去花蓮 (完成)

九、搬家  (完成)

十、

留了個位子，希望有一天能為你做什麼

總算完成了28歲以前必完成的  【在101前倒數】

沒有非去不可的理由 

只有我認為的30歲以前才叫年輕  想親眼目睹這個美麗的世界  

依賴了男朋友十年  很多事現在才開始學習一個人去完成 

但是四周圍雙雙對對  我仍對著仙女棒許願明年可以跟我喜歡的人愛我的人一起倒數

工作再忙廣播開最大聲死命運動還是沒辦法補上失去的那一塊  至少目前沒辦法....